왜 같은 회사를 다녀도 김과장과 이과장은 다를까?
🔥 당신은 성장형 마인드셋을 갖고 있나요?
"이 일은 내가 해본 적 없으니까 못할 것 같아."
"이거 너무 어렵다. 난 그냥 원래 안 맞는 것 같아."
혹시 이런 생각을 해본 적이 있나요?
반대로,
"처음이라 낯설지만 해보면 나아질 거야."
"어려운 만큼 성장할 기회가 될 거야."
이렇게 생각한 적은요?
사람마다 일과 어려움을 대하는 태도가 다릅니다. 그리고 그 태도는 우리가 성장하는 속도와 가능성을 결정짓습니다. 직장인으로서 가장 중요한 마인드셋 중 하나가 바로 '성장형 마인드셋(Growth Mindset)' 입니다.
그렇다면 성장형 마인드셋이란 무엇이고, 고정형 마인드셋(Fixed Mindset)과 어떤 차이가 있을까요? 그리고 직장 생활에서 성장형 마인드셋이 왜 중요한지, 어떻게 적용할 수 있는지 이야기해보겠습니다.
💡 성장형 마인드셋 vs 고정형 마인드셋, 당신은 어디에 속하나요?
1. 실패에 대한 태도
- 고정형 마인드셋: "실패는 내 능력이 부족하다는 증거야."
- 성장형 마인드셋: "실패는 성장의 과정이야. 다음에는 더 잘할 수 있어."
2. 피드백을 받았을 때
- 고정형 마인드셋: "내가 부족하다고? 기분 나빠."
- 성장형 마인드셋: "아, 이런 부분을 개선하면 더 나아질 수 있겠네."
3. 새로운 일을 맡았을 때
- 고정형 마인드셋: "난 원래 이런 거 못해. 다른 사람이 하는 게 나아."
- 성장형 마인드셋: "처음에는 어렵겠지만 배우면서 성장할 수 있어!"
예를 들어, 저도 신입 시절 처음으로 중요한 프레젠테이션을 맡았을 때 엄청 긴장했습니다. 발표를 잘하는 동료를 보면서 ‘나는 원래 발표에 소질이 없나 봐’라는 생각이 들었죠. 하지만 꾸준히 연습하고 피드백을 받으며 개선하다 보니, 1년 후에는 자신 있게 발표하는 제 모습을 발견할 수 있었습니다.
🚀 결론:
마음가짐 하나로 같은 상황에서도 완전히 다른 결과가 나올 수 있습니다. 그렇다면, 성장형 마인드셋을 어떻게 키울 수 있을까요?
🌱 성장형 마인드셋을 기르는 5가지 방법
1️⃣ '나는 아직 성장 중'이라는 생각을 가져라
"나는 못해" → "나는 아직 배우는 중이야"
무언가 어렵거나 잘 안될 때, "나는 아직 배우는 중이다"라고 스스로에게 말해보세요. 뇌는 성장 가능성이 있다고 믿는 순간 더 적극적으로 변화하려고 합니다.
2️⃣ 도전과 실패를 자연스럽게 받아들여라
실패를 두려워하지 않는 것이 중요합니다. 30대 초반의 직장인이라면 더 큰 기회를 얻기 위해 도전을 해야 할 시기입니다.
EX. 새로운 직무를 맡게 되었을 때, 두려움 때문에 거절하기보다는 "이번 기회에 배워보자"는 자세를 가지세요.
3️⃣ 피드백을 성장의 기회로 활용하라
피드백을 받을 때 감정적으로 반응하기보다는, "어떤 점을 개선하면 더 나아질 수 있을까?"라고 생각해보세요.
EX. 상사가 문서 작성 스타일에 대해 피드백을 줬다면, 기분 나빠하기보다는 "이 방식이 더 효과적인가?"를 고민하고 적용해보세요.
4️⃣ 끊임없이 배우는 습관을 들여라
책을 읽거나 새로운 기술을 익히는 것은 성장형 마인드셋을 유지하는 좋은 방법입니다. 요즘은 온라인 강의, 유튜브, 오디오북 등 다양한 배움의 기회가 있습니다.
EX. "업무에 도움이 될 만한 새로운 스킬을 한 달에 하나씩 익혀보자"는 목표를 세워보세요.
5️⃣ 성공보다 과정에 집중하라
결과에 집착하기보다는, 과정에서 얼마나 배웠는지를 스스로 돌아보세요.
EX. 프로젝트를 진행할 때 최종 결과가 기대만큼 좋지 않았더라도, 과정에서 배운 점을 정리해보는 습관을 가져보세요.
🎯 성장형 마인드셋이 직장인에게 꼭 필요한 이유
1️⃣ 커리어 성장을 빠르게 한다
성장형 마인드셋을 가진 사람들은 실패를 두려워하지 않고 도전하기 때문에 기회가 많아집니다.
2️⃣ 변화에 유연하게 적응할 수 있다
IT, 금융, 제조 등 어느 분야든 빠르게 변화하는 시대입니다. 성장형 마인드셋을 가진 사람들은 새로운 기술과 환경에 더 빨리 적응합니다.
3️⃣ 직장 내 인간관계가 좋아진다
피드백을 긍정적으로 받아들이고, 협업할 때 유연한 태도를 가지면 동료들과의 관계도 훨씬 좋아집니다.
4️⃣ 자기 효능감(Self-Efficacy)이 높아진다
스스로 성장할 수 있다고 믿으면, 어려운 상황에서도 더 강한 동기부여를 얻을 수 있습니다.
🔥 성장형 마인드셋을 가지면, 기회가 찾아온다
제가 성장형 마인드셋을 가지면서 가장 크게 변한 점은, 새로운 기회가 자연스럽게 찾아온다는 것입니다.
처음에는 "이건 내가 할 수 있을까?"라는 걱정이 많았지만, "배우면서 하면 되지!"라는 생각으로 도전해보니, 더 다양한 경험을 쌓을 수 있었습니다.
지금도 무언가를 새롭게 시작하기 두려운가요?
그렇다면 오늘부터 작은 변화라도 시도해보세요. 작은 습관이 큰 성장을 만듭니다.
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